11月4日（土） 朝：キャベツと玉ねぎのお好み焼き、わかめのお味噌汁昼：ゴマ塩おにぎりとさつまいもおにぎり、カロリーメイトバニラ味 いかん、朝の記憶がない。玉ねぎを消費しなくてはと、朝イチで半玉を微塵切りにしてちょっと泣いたことくらいしか覚えて…